Prevenção do câncer da pele

1. Utilizar Protetor solar que filtre tanto o ultravioleta A (UVA) quanto o ultravioleta B (UVB).
2. Evitar a exposição solar das 10h às 16h, mesmo com filtro solar.
3. Exposição ao sol antes das 10h ou após às 16h com proteção sempre, mesmo em dias nublados.
4. Lembrar das orelhas.
5. Existem filtros solares especiais para áreas sensíveis como lábios e pálpebras.
6. Chapéu, boné, óculos escuros, barraca de sol e vestuário também contam como proteção solar.
7. Aplicar o filtro solar no mínimo FPS 30, meia-hora antes de se expor ao sol e repetir de 2 em 2 horas.
8. Crianças devem evitar exposição solar direta até os 6 meses de idade e não devem usar protetor solar.Depois dos 6 meses podem utilizar protetores sem química (protetores físicos), para diminuir o risco de alergias, até os 2 anos de idade.
9. O risco de desenvolver um câncer da pele é maior quando a exposição ao sol aconteceu desde a infância.

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